Hold - make it happen

Hold is an app that rewards you for not using your phone. Getting distracted by all those notifications? Frustrated that you can’t focus? Put your phone on HOLD, earn rewards and compete with your friends.

“Digital technology invades our privacy and is all-consuming. These geeks want to save us from it” The Times

REWARDS available in UK & NORWAY

HOLD

When looking for a productivity boost, simply start Hold. Our technique helps you concentrate and stops your habit of constantly checking your phone.

COLLECT POINTS

Every interval of 20 minutes you're not using your phone you earn 10 points. Can you do that?

GET REWARDS

Use your points to unlock great rewards and all kinds of coupons, you deserve some treats! Available in UK & NORWAY.

COMPETE WITH FRIENDS

Wanna compete against your friends? Check out the Leaderboard!

STATS

See how you're progressing towards your goal.

IMPROVE PERFORMANCE

Give yourself a boost, unplug and become the person you always wanted to be.

Our mission is to help you develop a healthy relationship with technology.

Featured in Forbes, BBC, Huffington Post, Telegraph, Guardian, Independent, Financial Times, Bloomberg & more.

Hold è un'app che ti premia per non utilizzare il telefono. Essere distratto da tutte quelle notifiche? Frustrato che non puoi concentrarti? Metti il ​​tuo telefono su HOLD, guadagna ricompense e competi con i tuoi amici.

"La tecnologia digitale invade la nostra privacy e sta consumando tutto. Questi geek vogliono salvarci da esso "The Times

PREMI disponibili in UK e NORVEGIA

ATTESA

Quando cerchi un aumento della produttività, avvia semplicemente Hold. La nostra tecnica ti aiuta a concentrarti e blocca la tua abitudine di controllare costantemente il tuo telefono.

RACCOGLI PUNTI

Ogni intervallo di 20 minuti in cui non utilizzi il telefono guadagni 10 punti. Puoi farlo?

OTTIENI RICOMPENSE

Usa i tuoi punti per sbloccare fantastici premi e tutti i tipi di coupon, ti meriti un regalo! Disponibile in UK e NORVEGIA.

COMPETERE CON GLI AMICI

Vuoi gareggiare contro i tuoi amici? Dai un'occhiata alla classifica!

STATISTICHE

Guarda come stai progredendo verso il tuo obiettivo.

MIGLIORARE LA PRESTAZIONE

Datti una spinta, scollegati e diventa la persona che hai sempre desiderato essere.

La nostra missione è di aiutarti a sviluppare un rapporto sano con la tecnologia.

Presente in Forbes, BBC, Huffington Post, Telegraph, Guardian, Independent, Financial Times, Bloomberg e altro.